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자가진단

담배를 끊기 어려운 이유는 니코틴에 이미 중독 되었기 때문입니다. 오랫동안 흡연을 하면 정도의 차이는 있겠지만, 대부분 니코틴에 대한 의존성이 생깁니다. 다음 평가로 지금 당신의 니코틴 중독 정도를 점검하세요. 그리고, 자신에게 맞는 금연 계획을 세우세요.

* 전체 질문에 답변을 체크해야 결과를 볼 수 있습니다.
번호 질문 매우
그렇지
않다
그렇지
않다
보통이다 그렇다 매우
그렇다
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번호 질문 5 이하 6 ~ 10 11 ~ 20 21 ~ 31 31 이상
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