점심 식사 맛있게 드셨나요?

오늘은 날씨가 화창하고 좋습니다.

살도 뺄겸 시원한 공기도 마실겸, 근처를 걸었는데, 

살짝 땀도 나고 개운하니 좋네요 

답답하시거나 담배 생각나실 경우, 

근처를 걷거나 운동하시면 어떨까요?

오늘 길잡이에 5월 금연매거진이 업데이트가 되었더라구요

길잡이 분들께서 열심히 만들어주신 내용, 틈틈이 읽어 보려고 합니다.

4월에 이어, 5월에도 제 글을 올려 주셨더라구요. 감사 드립니다.

그외, 상담실이나 금연정보, 전문가 칼럼 등도 있으니

금연하시는데 있어서 많은 활용하시면 도움이 될 것이라고 생각합니다.

스트레스는 훌훌 털어버리시고, 

편안하고 좋은 오후 시간 보내세요.